رحب بشريكك الجديد في رياضة ركوب الأمواج - تغيير الرداء

لا يوجد شيء أفضل من الشعور المبهج بالقفز في المياه الجليدية.لا يوجد شيء أكثر إزعاجًا من الرعشات العنيفة التي ستشعر بها بمجرد خروجك من المنزل.ولكن إليك الأخبار الجيدة يا محبي المياه الباردة: ليس عليك تحمل الرعشات بعد السباحة للحصول على جميع فوائد السباحة في المياه الباردة.

رحب بصديقك المفضل الجديد: قم بتغييره إلى الجلباب.يمكن القول إنها أهم قطعة من معدات السباحة في الماء البارد (بعد ملابس السباحة)، وبفضل قدرتها على الدفء ومقاومة الماء، فهي أيضًا رفيق رائع لتمشية الكلاب والتخييم والمشي الساحلي والأنشطة الخارجية العامة.

ما هو رداء التغيير؟

يُطلق عليها أحيانًا بدلات التغيير أو البدلات الجافة، والتي كان يفضلها في الأصل راكبو الأمواج الباردة الذين يحتاجون إلى مأوى أثناء تغيير ملابس الغوص والسترات المبللة، ويتم استخدامها الآن أيضًا من قبل السباحين في المناطق النائية أو المياه الباردة، وراكبي ألواح التجديف، والرجال في الهواء الطلق.

عادة ما يكون هناك نوعان، أحدهما عبارة عن منشفة من الألياف الدقيقة أو منشفة تجفف فيها وتغيرها ثم تنزعها.ثم هناك أنواع المعاطف الكبيرة ذات البطانات الناعمة والطبقات الخارجية المقاومة للماء التي يمكنك تغييرها والاستمرار في ارتدائها لإنشاء مناخ محلي خاص بك.

هل أحتاجرداء متغير?

على الرغم من أن تغيير الرداء ليس ضروريًا، إذا كنت معتادًا على غمر نفسك في الماء المتجمد، فمن الجيد أن تتخذ خطوات لتدفئة نفسك بعد ذلك.أحد الأشياء الرائعة في السباحة في الهواء الطلق هو أن هناك القليل جدًا من المعدات المطلوبة ويمكنك تجفيف نفسك بمنشفة عادية أو خياطة منشفتين معًا لصنع رداء التغيير الخاص بك.ثم يمكنك ارتداء معطف.

يتمتع تغيير العباءات بالكثير من المزايا المريحة، مثل غطاء رأس مريح، لذا فهو يستحق الاستثمار إذا كنت تحتاج غالبًا إلى رفيق في الماء البارد.إذا كنت من محبي السباحة في الماء البارد، فقد تجد أنه من الجيد تغيير ملابسك وارتداء رداء.

ومن المهم أيضًا الإحماء سريعًا بعد السباحة، خاصة في الأشهر الباردة، وذلك بفضل ظاهرة تسمى "ما بعد التنقيط"، حيث تستمر درجة حرارة الجسم في الانخفاض بعد مغادرة الماء."بعد عشر دقائق من خروجك من الماء، ستكون أكثر برودة مما كنت عليه في الماء.لذا، خاصة في فصل الشتاء، اجعل من أولوياتك البقاء جافًا وارتداء ملابسك.

كيف تستعملتغيير رداء

يعد استخدام رداء التغيير أمرًا سهلاً - ما عليك سوى وضعه فوق ملابسك المبللة بعد السباحة أو التجديف أو ركوب الأمواج وتغيير ملابسك من الداخل."ثم، إذا اخترت سترة مناسبة، يمكنك البقاء في الداخل لتظل مرتاحًا. "اخلع أي شيء مبلل، وارتدي شيئًا دافئًا (الملابس الداخلية الحرارية رائعة)، وأضف بضع طبقات، وتناول مشروبًا ساخنًا داخل جسمك.يكون الجلد باردًا في الشتاء ومن الصعب أن يجف تمامًا - قد يكون من الصعب جدًا ارتداء ملابس مثل الجينز لأن الجلد لا يزال لزجًا.عندما تفكر فيما سترتديه للسباحة في نهر أو بحيرة أو محيط، تذكر هذا: أنت تريد ملابس يسهل ارتداؤها وخلعها بعد ذلك.

لا تعتبر الأرواب وسيلة مريحة للبقاء دافئًا وجافًا بعد السباحة فحسب، بل إنها أيضًا مثالية للتخييم أو المشي مع الكلب أو أي نشاط خارجي خلال الأشهر الباردة - ما عليك سوى إضافتها كطبقة أخيرة لتبقى دافئًا ومحميًا من الشتاء. طقس.

نحن مصنع تغيير رداء الإنتاج، إذا كنت مهتمًا بهذا العمل، نرحب بالتشاور في أي وقت